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1、菊花中所含的粗纤维促进肠胃活动，促进排泄的流动。可以在一定程度上缓解便秘的症状。
2、杭白菊含有丰富的胡萝卜素、维生素和氨基酸，能润肺化痰。
3、杭白菊含有脂肪、氨基酸、蛋白质和矿物质，能调节体内水液代谢，有利尿作用，消除水肿。
4、藜蒿中所含的挥发性精油和胆碱具有降血压的作用。
5、也可以放松一下。使用杭白菊可以使人身心放松，同时会感到愉悦！
6、使用杭白菊可以在一定程度上防止记忆力下降。特别适合中老年人。
7、使用杭白菊，高血压患者可以用它使血压恢复到稳定水平。它能使人身心放松，从而达到身心健康的作用！
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